無料のおもしろネタ画像『デコじろう』用アイコン02 自メモ:ヨーグルトってどこまで体にいいのでしょうか?   

その昔
「ビフィズス菌や酸桿菌が生きたまま腸に届かなくても
菌の死骸が腸内細菌を助けてたり腸内環境をよくしてくれる」
と聞いたことがあります。
ヨーグルトを食べて整腸効果有るのか無いのか?の賛否両論
人由来の菌であっても定着するかは疑問。
そんな中こんな記事発見、参考になります。

●光岡先生、ヨーグルトってどこまで体にいいんでしょうか?
その1
その2
その3

私はお腹がぼこぼこなりがち、乳糖を分解出来てないのかしら・・・。
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by nino0w0 | 2013-02-09 11:18 | ■ヨーグルト培養関連 | Comments(0)

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